Iepazīsties ar studiju materiāliem bez maksas

    Aizpildot un nosūtot pieteikuma formu, Jūs piekrītat savu personas datu apstrādei.

    Tēma Studēt pēc vidusskolas

    Online vebināri

    Online vebinārs - Kā pārvarēt bailes izkāpt no komforta zonas?

    Kā pārvarēt bailes “izkāpt” no komforta zonas?

    Vebināru vada Iveta Broliša – psiholoģe, karjeras konsultante, profesionāls koučs

    Norises laiks – 5. jūnijā, plkst. 18:00


    Kāpēc mēs vispār runājam par to, lai pārvarētu sevi un “izkāptu” no komforta zonas? Komforta izjūta taču ir tik patīkama un sniedz drošības sajūtu.. Tomēr nepieciešamība iziet no komforta zonas ir svarīga, jo izaugsme un attīstība lielākoties notiek tikai tad, kad mēs izaicinām sevi un saskaramies ar jaunām situācijām.

    Kāpēc ir svarīgi apzināties, ka esi iestrēdzis komforta zonā un sākt rīkoties?
    Apzināšanās ir pirmais solis ceļā uz izaugsmi un attīstību. Kad cilvēks saprot, ka viņa dzīvē nepieciešamas pārmaiņas, viņš var sākt meklēt veidus, kā izaicināt sevi un izkāpt no komforta zonas. Sākot rīkoties, tiek veicināta personīgā un profesionālā izaugsme, uzlabojas pašapziņa un motivācija, un atveras jaunas iespējas un perspektīvas.

    Vebinārā uzzināsi:

    • Kas ir komforta zona, un kāpēc cilvēki bieži baidās to pamest;
    • Kādi ir psiholoģiskie aspekti bailēm, kas saistītas ar pārmaiņām;
    • Dažādas stratēģijas, kā pārvarēt bailes un izkāpt no komforta zonas;
    • Praktiskus vingrinājumus, kas palīdzēs Tev spert pirmos soļus baiļu pārvarēšanā.
    Atvērto durvju diena ceturtdienās, plkst. 18:30
    Izvēlne